Skip to Content

Daily Archives: 17. oktober 2013

Yoga Body: The Origins of Modern Posture Practice

4udaf5JPEG

Hvis man er på udkig efter en bog til at lære hvordan man trækker vejret, står på hovedet eller som blot bekræfter en i at yogaen er en dyb spirituel praksis, så er det ikke Mark Singletons bog man er ude efter. Tværtimod. Men hvis man er klar til at blive udfordret på, hvad der reelt ligger til grund for den yoga vi kender i vesten i dag og hvis man er klar til at kaste store dele af den antikke romantiske forestilling om yogaen på bålet, så er den en godt valg.

‘Yoga Body: The origins og Modern Posture Practice‘ er mest af alt en historisk forklaring af hvordan yoga er kommet til vesten (og til Indien fra vesten!) og har nået den massive udbredelse over de sidste 40 – 50 år. Den er spændende fordi den er nøgtern og faglig og aldrig blive Michael Moore’sk i sin argumentation. Selvom man ikke er i tvivl om at forfatteren finder det grinagtigt at folk bilder sig ind at de er i dyb spirituel praktisk når de dyrke gymnastik og kalder det yoga, så er det aldrig det som fylder.

Det som fylder er fortællingen er bevisførelsen for at den fysiske yogapraksis som vi kender i vesten idag mest af alt stammer fra den tidlige bodybuilding i USA og fra gymnastik og legemsøvelser fra Sverige og Danmark. Singleton påpeger at der ikke kan findes hverken billeder eller tekster  fra før det 20. århunsdrede som beskriver en fysisk yogapraksis, der strækker sig til mere end vejrtrækningsøvelser og skrædderstilling. Og når man kigger på hvad yogaen mest er kendt for i vesten idag, så kan man jo godt se komikken i, at man står der i sit Warrior pose og på det nærmeste føler sig som ét med Buddha.

Pointen for mig er ikke, at det ikke er muligt at mærke yogaen igennem bevægelser, som primært er af vestlig oprindelse. For mig er pointen, og det som bogen gør klart, at der er en enorm hykleri og falskhed midt i det rene og ægte. Og at der er masser af ord og antagelser og påstået autenticitet, som altså ikke er mere end en god fortælling.

På disse billeder fra bogen kan man se et engelsk slangemenneske fra det slutningen af det nittende århundrede og B.K.S Iyengar (af mange anerkendt som den fysiske yoga praksis fader) udføre de samme bevægelser ca. hundrede år senere.

 

 

14 yogabøger og 1 anmelder

I forbindelse med at jeg tager en yoga TTC i november og december måned, har jeg besluttet mig for at læse et udpluk af litteraturen omkring yoga. Der er meget, rigtig meget, og min forventning er, at der kommer til at være langt i mellem snapsene. Heldigvis har underviserne på læreruddannelsen shortlistet 14 bøger som de mener er læseværdige. På den måde er jeg let og smertefrit fået mere end 1000 selvhjælps/mindfullness/yoga-titler skåret ned til et realistisk antal, som det er min plan at læse i den kommende tid.

Bøgerne jeg går i kødet på er listet her og jeg vil løbende anmelde dem her på bloggen, og evt inspirere folk til at vælge eller fravælge nogle af titlerne. i min rating uddeles der 1 – 5 yogamåtter. 1 yogamåtter til den brutalt uyogiske, hensynsløst selvpromoverende og kedsommelige og 5 yogamåtter til dens modstykke. Jeg glæde r mig til at komme igang med læsningen og til at høre om der er folk som har andre forhold til bøgerne eller som evt. mener at jeg mangler nogle på listen.

 

  • Anusara Yoga Teacher Traning Manual – John Friend
  • Bhagavad Gita – Eknath Eswaran
  • Yoga sutra – George Feuerstein
  • The heart of meditation – Sally Kemptom / Swami Durganand
  • Yoga at the wall – Nancy Mac Coaghan
  • Yoga body buddha mind – Cyndi Lee
  • Light on Yoga – B.K.S Iyengar
  • Anatomy of hatha yoga – H. David Coulter
  • JivaMukti Yoga – Sharon Ganon & David Life
  • Awakening the Spine – Vanda scaravellis
  • Living your yoga – Judith Lasater
  • A path with heart – Jack Kornfield
  • Nærmere Noget – Simon Krohn
  • Tantra Illuminated – Christopher Wallis